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Gewohnheiten sind die Fesseln des freien Menschen
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Moshe Feldenkrais hat sich viel mit der Freiheit des Menschen beschäftigt.
Folgende Aussage von ihm macht deutlich, wie schwierig es ist, innerlich wirklich frei zu werden, unsere Begabungen zu leben und glücklich zu werden.
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" Erzogen, geformt, gebildet - verzogen, verformt, verbildet, jedenfalls aber genormt hat uns vor allem die Umwelt: Die Eltern, Geschwister, Freunde, Lehrer, Kollegen, Partner, die Vor- und Leitbilder, nicht zu vergessen die Gegend, die Gesellschaftsform, die Sprache...
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Sind wir mit dem Ergebnis zufrieden?
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Oder auch nur einverstanden?
Wie abhängig sind wir?
Wie unabhängig könnten wir sein?
Aber wie wollen wir das wissen, solange wir es nicht ermessen können?
Wir sind das Ergebnis, aber wir kennen es nicht.
Und solange wir es nicht kennen, können wir es weder bejahen noch ändern.
Erkenne Dich selbst! - leicht gesagt; aber wie getan?
Selbsterkenntnis nicht als Mittel zum Zweck, sondern als Mittel um falsche Häute abzustreifen. Die Feldenkrais-Methode deutet den Weg an, sich einzusehen, sich am eigenen Leib, sich am wörtlich Eingefleischten zu erkennen, um sich dann, nach Belieben, sein zu lassen oder zu ändern; Um aus dem, der man hat sein sollen und werden müssen, der zu werden, der man ist."
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Wir identifizieren uns alle mit dem Bild, das aus dem Konglomerat all unserer Verhaltensgewohnheiten besteht.
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Dies zu verändern, ohne einen Identitätsverlust zu erleiden, ist eine große Herausforderung.
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Daher hat Moshe Feldenkrais seine geniale Methode entwickelt, die "hinter" das Entwicklungsstadium zurückgeht, in dem Konditionen entstanden sind.
Diese Prägungen drücken sich in unserer körperlichen Struktur und unseren Bewegungsfähigkeiten und -gewohnheiten aus.
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Wir gehen mit diesen Einschränkungen und nicht gegen sie.
Wir lernen uns ganz neutral und bewusst in unseren Bewegungen kennen.
Spüren, fühlen und entdecken unsere Einzigartigkeit.
Dadurch wird die Möglichkeit der Selbstkorrektur geweckt und wir bekommen
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unsere eigene Entwicklung in aller Freiheit in unsere eigenen Hände gelegt.
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Ich bin davon überzeugt, dass dies unsere Welt am heilsamsten verändert:
Unsere innere, tiefgreifende Verwandlung von der Raupe zum Schmetterling!
Die äußere Veränderung, die Umsetzung von zukünftsfähigen Entwicklungen wird sich nur dadurch dauerhaft verwirklichen lassen.
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Wer möchte mich auf diesem interessanten und wundervollen Weg begleiten?
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Die neuen Kursreihen haben begonnen und es sind noch Plätze frei.
Mittwochs in einem neuen Raum und zu anderer Zeit
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Im ersten Halbjahr 2024 finden 2 Seminare statt.
Das Erste ist ausgebucht, weshalb es im März ein weiteres Angebot gibt
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Einzelstunden gebe ich in meiner Praxis in Steinberg-Deckenhardt
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Genießt das Leben!
Erfreut Euch an Euch selbst!
Alles Liebe, Christine
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